费用
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/人
免费
积分详情
开始时间
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选择批次
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集合地
西宁提前二天通知集合酒店地址
目的地
青海 西宁 岗什卡三峰
负责人
微信号tuyin17
出发前一天活动通知
活动亮点
岗什卡全年段有雪，四季都非常合适 而且暴风雪天气是其他的雪山的1/10。成功登顶率高达95%，是新手小白的不二之选!!!
活动介绍
雪山概况：岗什卡三峰海拔5005米，位与青海省海北藏族自治州门源回族自治县境内,主 峰冷龙岭5254.5米，是祁连山脉东段最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙。岗什卡三峰作为初级技术型雪山，集现代冰川和完整植被带，攀登难度适中，从攀登方式和自然景观来说既具有挑战性又充满美景，因而成为许多登川爱好者的第一座雪山。
岗什卡三峰攀登技术路段
后勤保障：岗什卡雪峰大本营属于门源政府投资建设，设有会议厅，厨房，住宿，环保厕所，休息厅等（大本营部分手机有4G网络信号）。营地也将提供零食，水果，饮料，热水及桌椅板凳。出发前将由登山向导进行装备讲解及注意事项。
行程安排
Day 1 | 西宁集合 今日全国各地的队友将来到西宁集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在西宁市区的旅游活动（机场到酒店打车30分钟左右 ，高铁站打车到酒店15分钟左右）。
今日餐饮：全天餐费自理。
今日住宿：西宁市区，酒店2人标准间
温馨提示： 请注意休息，不要熬夜、不要喝酒和改变日常饮食习惯，避免疾病困扰 气温变化较大，请提前备好厚衣物，注意海拔带来的温差，不要受凉 今天为集合日，当天任意时间抵达西宁即可 |
Day 2 | 西宁—岗什卡七彩瀑布—大本营 9:30 - 吃完早餐后从俱乐部出发前往七彩瀑布。 11:30 - 中途在青石嘴镇吃午餐，需要购买路餐的朋友们也可以在这里补充物资哦。 13:00 - 到达七彩瀑布 ，在七彩瀑布游玩后出发前往大本营。 16:00 - 到达大本营 ，领队开始教学攀登所用到的技术装备（冰爪的调试 ，冰镐制动以 及各种应急情况处理的方式）。 17:30 - 安排大本营的晚餐和床铺 餐饮：含酒店早餐及大本营晚餐、路餐自理 住宿：大本营上下铺 徒步距离：3.5公里 海拔数据：七彩瀑布3700米；大本营4300米； |
Day 3 | 大本营—岗什卡三峰登顶—西宁市区 凌晨4:00出发冲顶三峰。关门时间为早上10:00 。 15:00 - 抵达游客中心 ，乘坐大巴返回西宁。 17:30 - 到达西宁市区，行程结束。
餐饮 ：含大本营早餐，午餐路餐（自理） 徒步距离：3公里 海拔数据：三峰5005米；
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费用说明
费用包含1. 交通：西宁至岗什卡三峰往返车费。
2. 住宿：西宁一晚住宿，岗什卡雪峰大本营住宿一晚。
3. 用餐：2早2正餐，如因身体原因放弃用餐，餐费不退。
4. 装备：提供行程中所需的技术装备（冰爪、安全带、头盔、雪套等装备）。
5. 保险及环保费：含旅游人身意外保险，保额80万人民币/人。
6.还包含雪山协作费用，物资驮运，登顶奖牌与证书，无额外隐形收费！
7.高山冲登协作1比2
费用不包含
1. 个人大交通
1. 骑马费 ¥400/匹
3. 背包费 ¥300/段
体检报告:提前5个工作日提供近三个月胸片和心电图报告
免费提供装备
头灯、登山杖、冰爪、雪套、安全带、上升器、头盔、睡袋及活动所需要公用装备燃料及炊具、应急药品等。
自备装备
衣物：冲锋衣/裤；排骨羽绒服/羽绒裤；速干衣/裤；抓绒衣/裤；雨衣；根据个人情况羽绒裤/抓绒裤二选一）。
头部 ：遮阳帽、 防寒帽、 魔术面巾、 墨镜或雪镜；
脚部： 高帮徒步鞋、 羊毛袜（两双以上） ；
其他装备 ：40至50升左右的驮包20升及以下的冲顶包、 头灯、 护膝、 保温杯、 防水加厚手套；
个人物品： 防晒霜、 暖宝宝、 移动电源、 唇膏、 洗漱用品、 女生用品；
路餐： 自备2-3顿路餐： 能量棒、 巧克力、 牛肉干、 水果、 面包等方便携带的食品。
退改规定
活动开始前15天通知退出，您可以费用退回（扣支付费用的5%）
活动开始前10天通知退出，您可以费用退回（扣支付费用的50%做为手续费）
活动开始前5天内（包括第5天）退出，支付费用的将无法退还。
注：退改活动请扫二维码或加微信号：tuyin7或tuyin2
聊天记录为准，电话、口头取消无效。
注意事项
报名要求：无高血压、心脏病、哮喘、等心肺功能疾病，近期做过手术不适宜登山。在报名中不能隐瞒自己的疾病史和过敏史。女性朋友请避开生理周期
本次活动当天需要签署岗什卡户外活动风险告知书
本活动不含发票，需要发票报名前联系沟通
由上海之根旅行社运行执行
