溯溪据说起源于阿尔卑斯山脉，原是登山活动的一种，后来独立成为一种户外运动。

顾名思义，溯溪的主要方式为从溪水中逆流而上，登上山顶，或走到溪流源头。在整个过程中，全程需要涉水或只有部分路段需要涉水，溯溪也是登山的方式之一，难度较大的溯溪需要准备充分的登山装备。

沿着光滑的鹅卵石溯溪寻觅，寻找溪流的源头，寻找山里最清凉的地方，同时也寻找内心最原始的灵魂的宁静，在大自然的杰作面前，我们可以放空一切，尽情享受！

宁波黑龙潭