虞山是户外届的宠儿，徒步线路有很多种走法，而且距离上海特别近，出发一个半小时句可以到，路上通时短，更是成为很多人选择的关键。

这次我们走了有一定的难度的雄鹰线，因其徒步轨迹酷似雄鹰展翅而得名，需经历四上四下，尤其是前往藏海寺必经的1000级台阶，这里是最大的挑战，实属小虐的路线。

雄鹰线途径汤家宕水库-剑道-藏海寺-剑阁-联珠洞-好汉坡-念亩山-溪畔-龙殿，全程12公里山里，爬升790米，徒步预计5.5-6小时，最后来到徒步起点。路型以台阶、土路多碎石、穿插自行车道、公路、茶园，可谓多种多样，相对复杂，该有的路型都有了。

这次同行的小伙伴都可谓体力担当，既完成了徒步又体验了小段越野跑的感觉，还不乏拍了网红石打卡照。行程中的四上四下，前三上难度大，最后一上相对平缓一些；四下前两下比较陡，后两下相对平缓一下，有体力支撑的情况下，可慢速小跑下山，尝试不同的体验。

如前面介绍说路型复杂，徒步过程中要更加当心，注意安全，控制好徒步节奏，保存体力，才是完成线路的关键。

小虐线就是小虐线，走完画出雄鹰线，成就满满，跟着日落，我们结束返程了。