纪龙山位于浙江桐庐，我愿称之为浙江户外体验最丰富的地方，在这里可以体验到多种户外项目，是初级户外首选线路。 Day1 桐庐瑶琳纪龙山营地 ◇体验50米落差的速降 到达营地后分好帐篷，经过教练专业的培训，大家都学会了速降的技巧，速度的控制等，很多队员站在50米的垂直岩壁上，第一次体验难免有些害怕，但是玩过一次之后都简直直呼不过瘾，都实实在在体验一回“蜘蛛侠”，当耳边的风“嗖嗖”的吹过，才知道什么是空中的速度与激情。 速降结束返回到营地，晚上大家一起自助烧烤，分组行动。酒饱饭足后举办了篝火晚会，但由于近期是杭州亚运会期间，不能生火，但也抵挡不住大家热情的氛围，全员参与玩了好多个游戏，最后在合唱和声中散去，晚上露营观星，伴随着鸟叫蝉鸣声很快就入睡了。

Day2 卧龙洞探洞 ﹣豹子崖岩降 第二天徒步共10KM，卧龙洞是当地有名的溶洞，由暗流开辟出来的洞穴，溶洞中漆黑一片，进洞必须带头灯安全帽护具，进入卧龙洞蜿蜒曲折，涉水半小时左右方可到达终点。伴着这地心流淌的细流，与初生的钟乳石擦肩而过，黑暗的恐惧中有抵挡不住惊险和刺激。 ◇探完卧龙洞，来到行程最后的拦路虎，豹子崖是纪龙山下山必经的坡度80米，60度的崖壁，仅有一个粗绳用于下降，和悬崖速降有所不同，岩降则需是力量和身体的平衡，需小心谨慎的在崖碧上寻找支点，全程需要背着下山，手脚并用，是耐力和体力的双重考验，征服豹子崖，我们才能下山，在当地的农家菜馆吃完午饭后启程回到上海，结束本次的活动。 总的来说，纪龙山速降探洞是一场娱乐性很强的户外体验，相比普通的登山，以另一个角度自上而下的速降与探险，给人一种耳目一新的体验。